言情小说下载 - 科幻小说 - 血月维度在线阅读 - 【第一百九十章】介入

【第一百九十章】介入



    最重要是,反刍思维会让我们在痛苦中无法自拔,随之唤起更多的消极回忆,进入恶性循环。

    于是,被伤害的我们,肯定就会一遍又一遍地问自己:tA为什么要这样对我?

    这种强迫性思考,会给受伤害的人带来一丝控制感,让人误以为自己全然知晓整个情况,其实对愤怒的反刍,带来的只是更多的痛苦。

    也就是我们说的钻牛角尖,控制不住的钻,越钻越痛苦。但这时候经历和岁月带给戚光誉的价值就展现出现了,他很快走出了那种思维带来的负面影响,而是唏嘘幸亏对方暴露的早,否则要是在自己将其培养到关键位置,或者掌握了不少线人的联系途径后再暴露,那造成的影响就大的多,影响的也更广,最主要的是戚光誉明白:受害者角色,可以得到同情,但不可以不正视自身问题,明知事实已经发生,无法改变,那为什么我们还是喜欢停留在愤怒之中,无法真正原谅呢?

    因为不原谅对方,我们就是一个受害者,可以得到周围人的同情,不原谅对方的过错,我们就可以一直把注意力放在对方的错误之上,我们就不需要去面对自己本身的缺点。

    毕竟,把注意力放在对方的过错上,比直面自己的缺点和问题简单多了。

    这是人性的弱点,而且,我们会有这样一个理直气壮的理由:我不原谅你,我就有权利去伤害你,因为你永远欠我的。

    如果一直处于受害者这样的一个角色,能得到许多心理上的好处,非常容易让人上瘾,这最终让自己陷在一个受害者角色里无法自拔,这是不健康的心理现象。

    因为扮演受害者