言情小说下载 - 综合其他 - 男主只想成为咸鱼在线阅读 - 第三章 一字之差的哥哥

第三章 一字之差的哥哥

情况比自己想象中还要糟糕。

    练武暂且搁置,郭肖决定先帮太子熟悉内力。他大致讲了怎么运用腹式呼吸的方法,在打坐中慢慢去感受气的存在,然后推动内力运转。

    “就这样嘛?”沈子清对这个动作会产生的结果持怀疑态度,眼睛是好好闭着,嘴巴却不停歇,没有一点要认真练习的样子,“坐着就能感受到内力了?我怎么没感觉到?”

    郭肖耐心重复道:“用腹部呼吸,吐纳。集中精神找到丹田,再慢慢将丹田里的气顺着经脉推到四肢。记住要循序渐进,不可鲁莽。”

    沈子清睁开一只眼,“推到四肢后呢?”

    “再推回丹田。”柳叶浓眉头时不时拧起,郭肖表情严谨,“如此反复,直到太子能灵活运行内力为止。”

    沈子清晃晃脑袋,“哦,我试试。”

    听他口气敷衍,郭肖忍不住重复叮嘱,“一定要摒弃杂念。”

    所谓内力,在现世里是被电视和夸张化的东西,沈子清初始抱随意心态,按照郭肖的说法让内力一点一点聚集。

    打坐开头不是很顺利,许多杂乱记忆不断蹿出,干扰沈子清分心,使他直接把郭肖的叮嘱忘在脑后。

    郭肖在旁边观察,见沈子清面色不对劲,转身去内室带出一只碧绿竹箫。不一会,箫声缕缕飘出,音色清丽悠扬安抚躁动者,将微皱的眉头慢慢抚平,逐渐舒展开。

    半盏茶过去,沈子清打坐状态逐渐稳定下来,抓住那一丝若即若离的气息尾部,顺着看不见的气慢慢找到丹田。斡旋后,顺着各处经脉向